患者在平时要怎么预防癫痫病的发作吗

患者在平时要怎么预防癫痫病的发作吗?癫痫病对患者造成的伤害主要是由于癫痫发作导致的，所以癫痫患者在没有病发时看起来与常人无异。患者 主要的就是预防癫痫的发作从而减少癫痫带来的伤害。那么，患者每天保持充足的睡眠能预防癫痫病发作吗?下面贵阳癫痫病医院的医生回答：

患者在平时要怎么预防癫痫病的发作吗

患者保持睡眠充足是可以有效预防癫痫发作的。而且睡眠对癫痫患者的影响是非常大的，两者之间的关系是密不可分的。大家都有熬夜上班或者上网的经历，在熬夜之后身体会感觉异常疲惫，做什么事情都觉得没有 精神，这就让大脑神经一直处于兴奋紧张的状态，从而引起大脑的不正常放电而导致癫痫的发作。在众多的癫痫群体中，至少有25%的患者癫痫发作是与睡眠息息 相关的。睡眠相关性癫痫是指那些在睡觉时发作或者睡眠期更容易发作的癫痫，无论是哪种原因导致的癫痫，不规律的睡眠或者睡眠不足等都可能成为睡眠相关性癫 痫的促发因素。

由于癫痫常时间得不到治疗让患者一直遭受到疾病的折磨，因此对癫痫的治疗失去信心，容易出现一些不良情绪，再加上来自社会和家庭的压力与刺激等，可能导致患者出现严重的心理障碍。因此对癫痫患者进行心理治疗也是很有必要的。

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